登録セラピスト例

経歴・強み：

＜経歴＞
◇理学療法士として、整形外科領域を中心に、外来リハビリ、訪問リハビリ、個別の運動指導などに携わってきました。

◇これまで、肩こり・腰痛・膝痛などの慢性的な痛み、姿勢の崩れ、歩行の不安定さ、術後の機能回復、ご高齢の方の生活動作改善、脳血管疾患後の身体機能や動作のサポートなど、幅広いお悩みに対応してきました。

◇医療機関でのリハビリだけでなく、保険外での個別サポートにも携わっており、症状や疾患名だけを見るのではなく、その方の生活背景、身体の使い方、姿勢や動作のクセまで確認しながら、必要な運動やセルフケアをご提案しています。

◇痛みや姿勢の乱れ、動きの不調の原因を評価し、その方に合った運動・セルフケアを提案しています。

◇ピラティスインストラクターとしても10年以上活動しており、延べ数万名の身体を見てきた経験があります。

◇FRPインストラクター養成コースの講師も担当しており、解剖学・運動学・臨床経験をもとに、現場で使える身体の見方や運動指導を伝えています。

◇「姿勢は見た目だけでなく、身体の使い方、疲れやすさ、痛み、呼吸、気分、日々の活力にも関わる」という考えのもと、表面的な対処ではなく、原因と背景を大切にしたサポートを行っています。


＜私の特性＞
身体の不調は、単に「筋力が弱い」「身体が硬い」だけで起こるものではありません。姿勢、関節の動き、筋肉の使い方、歩き方、呼吸、日常生活でのクセなど、いくつもの要素が関係しています。

私は、まず今のお身体の状態を丁寧に確認しながら、「どこに負担がかかっているのか」「どの動きが苦手になっているのか」「日常生活の中で何がつらさにつながっているのか」を一緒に整理することを大切にしています。

その場だけ楽になることを目指すのではなく、身体の状態を理解し、少しでも日常生活が楽になるように、整体・ピラティス・運動療法を組み合わせてサポートします。

運動が苦手な方、痛みが不安な方、何から始めればよいかわからない方も、無理のない範囲からご相談ください。


＜施術に際して＞
◇ 主治医から運動制限や注意点を伝えられている場合は、事前にお知らせください。

◇ 痛み、しびれ、めまい、発熱、強い倦怠感などがある場合は、当日の状態に応じて内容を変更、または実施を見送る場合があります。

◇ 動きやすい服装でお願いいたします。・ヨガマットや運動スペースをご用意いただけるとスムーズです。

◇ キャンセルや日程変更は、できるだけ前日までにご連絡ください。

◇ 初回はカウンセリングと身体評価を行うため、運動量は控えめになる場合があります。

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