当事者の方向け 2026/04/07 有識者記事, 家でできるリハビリ, 作業療法士, 記憶障害, リハビリ, 当事者の家族, QOL, 予防, 健康全般, ADL, 成人（高齢者） 認知症があってもできること ―園芸や農作業が引き出す「その人らしさ」― はじめに 認知症のある方が、室内では何もせずに“ぼーっと”座っているように見えることがあります。声をかけても反応が乏しく、「何もできないのではないか」と感じてし[……]
健康・予防の知識 2026/04/01 有識者記事, 自律神経, 家でできるリハビリ, 作業療法士, QOL, 予防, 健康全般, ADL, 成人（高齢者） なぜ人は手間のかかる植物を育てるのか －「効率」では測れない園芸・農作業の本当の価値－ はじめに 街を歩けば、あちこちの軒先に植物の姿があります。春にはチューリップが並び、夏にはミニトマトが太陽へ蔓を伸ばす。秋のコスモス、冬のビオラ。ふと考えてみる[……]
健康・予防の知識 2026/03/14 成人（働く世代）, 脳血管障害, すべての人, 予防, 健康全般, 脳出血, 脳卒中, 成人（高齢者） 禁煙は小さな一歩から 〜脳卒中リスクを遠ざけるために知っておきたいこと〜 はじめに 健康診断で血圧やコレステロール値を指摘されたとき、「生活習慣を見直さないといけない」と感じる方は少なくありません。その中でも喫煙は、将来の健康に大きく[……]
病気・疾患の知識 2026/03/14 有識者記事, 成人（働く世代）, すべての人, 予防, 健康全般, 成人（高齢者） 自律神経失調症とは？ 〜正しく理解するために医学と生活の両面から考える〜 「自律神経失調症」とは何か 私たちの体は、意識しなくても心臓が動き、呼吸をし、体温を一定に保ち、食べたものを消化しています。これらの働きを24時間休まず支えてい[……]
健康・予防の知識 2026/02/14 理学療法士, 美容, ダイエット, ピラティス, トレーニング, 予防, 健康全般 マットピラティスとマシンピラティスの違いとは？ 〜目的別にわかる選び方〜 はじめに ピラティスを始めたいと思い、スタジオを探し始めたときに、多くの方が最初に戸惑うのが「マットピラティス」と「マシンピラティス」の違いではないでしょうか。[……]
健康・予防の知識 2026/02/12 有識者記事, 成人（働く世代）, ダイエット, すべての人, トレーニング, 予防, 健康全般, 初心者向け解説 メタボリックシンドロームと上手につき合う方法 〜生活改善とリハビリの上手な取り入れ方〜 こんな変化ありませんか？ 健康診断の結果などをきっかけに、体の変化に目を向けてみましょう。最近、こんな変化はありませんか？ お腹周りが気になってきた 血圧が高め[……]
病気・疾患の知識 2026/02/11 認知症, 有識者記事, 理学療法士, 作業療法士, 言語聴覚士, 記憶障害, 当事者の家族, 介護保険利用者, 予防, 健康全般, 高次脳機能障害, 成人（高齢者） アルツハイマー型認知症を正しく理解する―「忘れる病気」ではなく、「暮らしが少しずつ変わっていく状態」― 認知症とは？ 『認知症』とは、さまざまな病気により、脳の神経細胞の働きが徐々に変化し、記憶・判断力などの低下が進んで、 社会生活に支障を来した状態をいいます1）[……]
リハビリの知識 2026/02/03 有識者記事, 当事者の家族, 介護保険利用者, トレーニング, 予防, 健康全般, 高次脳機能障害, ADL 支えるだけが支援じゃない！家族が行うべき、自立を促す関わり方とは はじめに 〜支えるだけが支援ではない理由〜 在宅の支援場面でよく家族から聞かれる声があります。「つい全部手伝ってしまうんです」、「本人にやらせた方がいいのは分か[……]
健康・予防の知識 2026/01/27 体験談・口コミ, 理学療法士, 美容, ピラティス, トレーニング, 予防, 健康全般, 改善 ピラティスで姿勢は本当に良くなるのか？ 猫背・反り腰を整える正しい方法について はじめに 「ずっと姿勢が悪いと言われてきた」、「猫背や反り腰を直したい」「ピラティスは本当に効果があるのか？」こうした悩みを抱える方は少なくありません。 SNS[……]
リハビリの知識 2025/11/30 有識者記事, 理学療法士, 作業療法士, 言語聴覚士, 医療のリハビリ, 家でできるリハビリ, 当事者の家族, 自費（保険外）リハビリ, 訪問リハビリ, すべての人, 予防, 改善, ADL, 成人（高齢者） 生活に寄り添う訪問リハビリテーション支援とその実例 はじめに 2025年の総務省の人口推計によると、わが国の総人口に占める65歳以上の高齢者の割合は29.4％（前年29.3％）と過去最高となり、高齢化が着実に進ん[……]
