健康・予防の知識 2026/06/09 脳梗塞, 脱水, 成人（働く世代）, 予防, 健康, 脳卒中, 成人（高齢者） 夏場の脳梗塞を防ぐために 〜知っておきたい脱水症対策〜 この記事の要約 脳梗塞は冬だけでなく、脱水が起こりやすい夏場も発症リスクが急上昇するため厳重な注意が必要です。 夏場に脱水状態になると血液が濃縮されて血栓ができ[……]
健康・予防の知識 2026/06/06 有識者記事, 臨床心理士, 作業療法士, 成人（働く世代）, 発達障害, 療育, 予防 おとなのASDとは？ “なんとなく生きづらい”理由を理解するために この記事の要約 大人のASDによる生きづらさは、本人の努力不足や性格の問題ではなく、生まれつきの脳の特性によるものです 。よって、自分はダメだと悲観的になるので[……]
病気・疾患の知識 2026/06/02 有識者記事, 脳梗塞, 成人（働く世代）, 言語障害, 予防, 片麻痺, 成人（高齢者） ラクナ梗塞とは？気づきにくい小さな脳梗塞と生活への影響 この記事の要約 ラクナ梗塞は、脳の細い血管が詰まることで起こる小さな脳梗塞で、症状が目立たないこともあります。しかし、数が重なると、歩行障害や脳血管性認知症につ[……]
健康・予防の知識 2026/05/27 有識者記事, 腰痛, 理学療法士, 成人（働く世代）, 脊髄損傷, リハビリ, 予防 急性腰痛症（ぎっくり腰）の発生機序と病態生理：組織学的損傷からレッドフラッグの識別まで 要約 急性腰痛症（ぎっくり腰）は、筋肉・筋膜の微細な損傷や、椎間関節・椎間板への急激な圧力などが複合的に絡み合って発症します 。病院のレントゲンやMRIなどの画[……]
健康・予防の知識 2026/05/14 有識者記事, 脳梗塞, 高血圧, 成人（働く世代）, 脳血管障害, 予防, 脳卒中, 成人（高齢者） 寝起きのふらつき、脳梗塞とは違う？～起床時にみられる症状と注意するべきサイン～ 要約 朝のふらつきは単なる血圧変動ではなく、脳梗塞の予兆かもしれません。数分で治まる立ちくらみに対し、脳梗塞は片麻痺やしびれ、ろれつ不良等の神経症状が突発的に現[……]
健康・予防の知識 2026/05/05 有識者記事, 自律神経, 家でできるリハビリ, 作業療法士, 成人（働く世代）, QOL, 予防, 健康, 成人（高齢者） 1つの鉢からはじめる園芸習慣 －生活リズムと心を整える小さな関わり－ 要約 園芸を始める際、完璧な知識や技術を求めるのではなく、まずは一鉢の苗との「小さな関わり」を積み重ねることが重要となります。トマトの苗やスイカの種を育てる中で[……]
健康・予防の知識 2026/04/24 脳梗塞, 病院, 成人（働く世代）, 脳血管障害, 当事者の家族, 予防, 脳出血 若年性脳梗塞はなぜ起こる？若年層に多い原因疾患と初期サイン 要約 若年層における脳の血管トラブルは中高年特有の長年の生活習慣病によるものだけでなく、卵円孔開存や動脈解離、もやもや病といった若者特有の原因によって引き起こさ[……]
健康・予防の知識 2026/03/14 成人（働く世代）, 脳血管障害, すべての人, 予防, 健康, 脳出血, 脳卒中, 成人（高齢者） 禁煙は小さな一歩から 〜脳卒中リスクを遠ざけるために知っておきたいこと〜 要約 喫煙は肺だけでなく血管を傷つけ動脈硬化を招く要因です。非喫煙者に比べ、男性で約1.3倍、女性で約2倍も脳卒中リスクが高まると示されています。単に「本数を減[……]
病気・疾患の知識 2026/03/14 有識者記事, 成人（働く世代）, すべての人, 予防, 健康, 成人（高齢者） 自律神経失調症とは？ 〜正しく理解するために医学と生活の両面から考える〜 要約 自律神経失調症は、臓器の故障ではなく制御システムの不調であり、検査で異常が出ない「見えないつらさ」が本質です。これからは、症状を敵として戦うのではなく、体[……]
病気・疾患の知識 2026/02/13 有識者記事, 就労支援, 作業療法士, 成人（働く世代）, 当事者の家族, すべての人, QOL, 健康, 初心者向け解説 うつ病の症状を正しく理解する 〜医学と生活の両面から考える〜 要約 うつ病は「心の弱さ」ではなく、脳内物質のバランスが崩れた「心身のオーバーヒート」という健康上の問題です。日本人の約15人に1人が経験する身近な病気であり、[……]
