病気・疾患の知識 2026/07/29 健康, 予防, パーキンソン病, ふらつき, 自律神経, 作業療法士, リハビリ, ADL, QOL, 有識者記事 パーキンソン病と上手に付き合うために知っておきたい「非運動症状」 この記事の要約 パーキンソン病は手の震えや歩きにくさ（運動症状）だけでなく、便秘や睡眠障害、気分の落ち込み、嗅覚低下といった「非運動症状」を伴う神経変性疾患です[……]
病気・疾患の知識 2026/07/20 健康, 予防, 圧迫骨折, 転倒, 痛み, 有識者記事 治らない背中や腰の痛みは圧迫骨折かも？ ― 骨粗鬆症との関係と再発予防 ― この記事の要約 日常生活の些細な動作で起こる背中や腰の痛みは、単なる腰痛ではなく脊椎圧迫骨折の可能性があります。 骨粗鬆症を背景としたこの骨折は、一度発症すると[……]
健康・予防の知識 2026/07/20 健康, 予防, 廃用症候群, リハビリ, 家でできるリハビリ, 自主トレ, 有識者記事 廃用症候群を予防するために今できること― 入院中・在宅で活動を続けるための工夫 ― この記事の要約 廃用症候群を防ぐには、特別な運動ではなく、着替えや食事、会話といった日々の生活そのものを活動に変える意識が重要となります。 そのため、ベッド上で[……]
健康・予防の知識 2026/07/18 健康, 予防, 脳梗塞, 高次脳機能障害, 公的支援制度, 当事者の家族, 有識者記事 脳梗塞の後遺症がある方を介護するご家族へ ― 家族が知っておきたいバーンアウト対策と介護保険サービス ― この記事の要約 脳梗塞の介護において、ご家族が自身の健康を後回しにし、共倒れに陥るケースが多くみられます。 これからは、「一人で背負って頑張る」のではなく、「周[……]
健康・予防の知識 2026/07/03 健康, 予防, 公的支援制度, 介護保険利用者, 福祉サービス利用者, QOL, 有識者記事 QOL（生活の質）と人とのつながり — つながりは、多ければ多いほどよいのか — この記事の要約 QOL（生活の質）を支える人とのつながりは、単に人数や交流回数を増やせば満足度が上がり続けるわけではありません。 最新の行動科学研究でも、つなが[……]
健康・予防の知識 2026/07/01 健康, 予防, 脳梗塞, ストレス, 高血圧, 成人（働く世代）, 有識者記事 働き盛り世代の脳梗塞 ― ストレス・睡眠不足・生活習慣が血管に与える影響 ― この記事の要約 40代・50代の働き盛り世代における脳梗塞は、仕事のストレスや睡眠不足、高血圧などの生活習慣病を背景に、自覚症状のない「隠れ脳梗塞（ラクナ梗塞）[……]
病気・疾患の知識 2026/06/30 予防, 変形性膝関節症, 痛み, 理学療法士, リハビリ, 自主トレ, 有識者記事 変形性膝関節症とは？原因・症状・進行度の見方をリハビリ専門家が解説 この記事の要約 変形性膝関節症は、軟骨や骨、滑膜など関節全体が病変する疾患です。軟骨自体には神経がないため、痛みの本質は滑膜炎や骨髄病変など周囲組織の炎症にあり[……]
病気・疾患の知識 2026/06/25 予防, パーキンソン病, 転倒, ふらつき, リハビリ, 成功事例, 有識者記事 進行性核上性麻痺（PSP）と上手に付き合うために― パーキンソン病との違いを理解し、早期発見につなげる ― この記事の要約 進行性核上性麻痺（PSP）は、脳にタウタンパク質が蓄積することで発症する進行性の神経変性疾患であり、初期症状がパーキンソン病に酷似しているため見[……]
健康・予防の知識 2026/06/23 健康, 予防, 脳梗塞, いびき, 成人（働く世代）, 成人（高齢者）, 有識者記事 睡眠時無呼吸症候群（SAS）と脳梗塞 ― 「いびき」が脳の血管に与える影響とは ― この記事の要約 この記事では、「いびき」や「睡眠中の無呼吸」を単なる睡眠の問題として軽視せず、脳梗塞をはじめとする脳血管疾患との深い関係について解説しています。[……]
公的支援制度 2026/06/17 健康, 予防, 廃用症候群, 公的支援制度, 地域情報, 成人（高齢者）, 有識者記事 健康寿命を延ばす第一歩は地域に出かけることから ―通いの場のすすめ― この記事の要約 平均寿命と健康寿命の間には約9〜12年の乖離があり、いつまでも元気に暮らし続けるためには、フレイルや要介護状態を防ぐ「社会参加（人とつながること[……]
健康・予防の知識 2026/06/17 健康, 予防, 変形性膝関節症, 痛み, 理学療法士, 自主トレ, 有識者記事 膝にやさしい暮らし方 ― 変形性膝関節症の進行を防ぐ生活習慣 ― この記事の要約 変形性膝関節症による膝の痛みは、「痛いから動かない」と過度に安静を続けると、筋力低下や体重増加を引き起こし、症状を悪化させる悪循環に陥ります。進[……]
健康・予防の知識 2026/06/16 健康, 予防, 糖尿病, しびれ, リハビリ, 成人（高齢者）, 当事者の家族 糖尿病の足トラブルを防ぐフットケア ～足を守るために、今日からできる観察と靴選び～ この記事の要約 糖尿病の三大合併症の一つである神経障害や血流障害は、足の感覚を鈍らせ、小さな傷や靴ずれから足病変（潰瘍・壊疽）を重症化させるリスクがあります。大[……]
健康・予防の知識 2026/06/16 健康, 予防, 作業療法士, ADL, QOL, 有識者記事 「生活の質」は誰が決めるのか —QOLという言葉に振り回されないために— この記事の要約 リハビリや健康づくりにおいて、QOL（生活の質）は単なるアンケートの数値や「できる動作の多さ」だけで測れるものではありません。本当に大切なのは、[……]
健康・予防の知識 2026/06/15 健康, 予防, 発達障害, 就労支援, 作業療法士, 子ども・小児, 有識者記事 「なぜか疲れやすい」は自分のせいじゃない ―感覚の特徴から考える若者の生きづらさ― この記事の要約 学校や職場で人より疲れやすさを感じる背景には、本人の性格や努力不足ではなく、 音や光、人混みといった周囲の刺激に対する「感覚の特徴（感覚過敏）」[……]
健康・予防の知識 2026/06/09 脳梗塞, 脱水, 成人（働く世代）, 予防, 健康, 脳卒中, 成人（高齢者） 夏場の脳梗塞を防ぐために 〜知っておきたい脱水症対策〜 この記事の要約 脳梗塞は冬だけでなく、脱水が起こりやすい夏場も発症リスクが急上昇するため厳重な注意が必要です。 夏場に脱水状態になると血液が濃縮されて血栓ができ[……]
健康・予防の知識 2026/06/06 予防, 発達障害, 臨床心理士, 作業療法士, 療育, 成人（働く世代）, 有識者記事 おとなのASDとは？ “なんとなく生きづらい”理由を理解するために この記事の要約 大人のASDによる生きづらさは、本人の努力不足や性格の問題ではなく、生まれつきの脳の特性によるものです 。よって、自分はダメだと悲観的になるので[……]
病気・疾患の知識 2026/06/04 有識者記事, 骨折, 圧迫骨折, 腰痛, リハビリ, 予防, 成人（高齢者） 「脊椎圧迫骨折の初期症状とは？」単なる腰痛との違いや見分け方をリハビリの専門家が解説 この記事の要約 単なる腰痛と脊椎圧迫骨折を早期に識別することは、その後の生活機能や姿勢不良（身長低下など）を防ぐために極めて重要です 。 圧迫骨折は寝返りや起き[……]
病気・疾患の知識 2026/06/02 有識者記事, 脳梗塞, 成人（働く世代）, 言語障害, 予防, 片麻痺, 成人（高齢者） ラクナ梗塞とは？気づきにくい小さな脳梗塞と生活への影響 この記事の要約 ラクナ梗塞は、脳の細い血管が詰まることで起こる小さな脳梗塞で、症状が目立たないこともあります。しかし、数が重なると、歩行障害や脳血管性認知症につ[……]
健康・予防の知識 2026/05/27 予防, 脊髄損傷, 腰痛, 理学療法士, リハビリ, 成人（働く世代）, 有識者記事 急性腰痛症（ぎっくり腰）の発生機序と病態生理：組織学的損傷からレッドフラッグの識別まで 要約 急性腰痛症（ぎっくり腰）は、筋肉・筋膜の微細な損傷や、椎間関節・椎間板への急激な圧力などが複合的に絡み合って発症します 。病院のレントゲンやMRIなどの画[……]
病気・疾患の知識 2026/05/25 有識者記事, 脳梗塞, 脳血管障害, 予防, 片麻痺, 高次脳機能障害, 脳卒中 足のもつれ・手のしびれをどう捉えるか 〜脳梗塞と末梢神経障害の見分け方〜 要約 この記事では、「足のもつれ」や「手のしびれ」を単なる加齢や疲れと考えず、脳梗塞の初期症状として注意する重要性について説明しています。特に、症状が突然出た場[……]
