病気・疾患の知識 2026/06/20 脊髄損傷, しびれ, 理学療法士, リハビリ, ADL, 初心者向け解説, 有識者記事 損傷レベルで何が変わる？頚髄・胸髄・腰髄・仙髄の症状 この記事の要約 脊髄損傷では、障害された脊髄の高さ、つまり損傷レベルによって現れる症状や生活への影響が大きく異なります。 頚髄損傷では両手両足に麻痺が出やすく、[……]
公的支援制度 2026/06/17 健康, 予防, 廃用症候群, 公的支援制度, 地域情報, 成人（高齢者）, 有識者記事 健康寿命を延ばす第一歩は地域に出かけることから ―通いの場のすすめ― この記事の要約 平均寿命と健康寿命の間には約9〜12年の乖離があり、いつまでも元気に暮らし続けるためには、フレイルや要介護状態を防ぐ「社会参加（人とつながること[……]
健康・予防の知識 2026/06/17 健康, 予防, 変形性膝関節症, 痛み, 理学療法士, 自主トレ, 有識者記事 膝にやさしい暮らし方 ― 変形性膝関節症の進行を防ぐ生活習慣 ― この記事の要約 変形性膝関節症による膝の痛みは、「痛いから動かない」と過度に安静を続けると、筋力低下や体重増加を引き起こし、症状を悪化させる悪循環に陥ります。進[……]
公的支援制度 2026/06/17 発達障害, 公的支援制度, 療育, 地域情報, 子ども・小児, 福祉サービス利用者, 有識者記事 発達支援サービスの特徴と選び方 ―支援の質を見極め、子どもに合った療育を選ぶために― この記事の要約 子どもの発達に特性が見られた際の早期療育において、「児童発達支援（未就学児対象）」と「放課後等デイサービス（就学児対象）」の特徴を理解することは[……]
健康・予防の知識 2026/06/16 健康, 予防, 作業療法士, ADL, QOL, 有識者記事 「生活の質」は誰が決めるのか —QOLという言葉に振り回されないために— この記事の要約 リハビリや健康づくりにおいて、QOL（生活の質）は単なるアンケートの数値や「できる動作の多さ」だけで測れるものではありません。本当に大切なのは、[……]
健康・予防の知識 2026/06/15 健康, 予防, 発達障害, 就労支援, 作業療法士, 子ども・小児, 有識者記事 「なぜか疲れやすい」は自分のせいじゃない ―感覚の特徴から考える若者の生きづらさ― この記事の要約 学校や職場で人より疲れやすさを感じる背景には、本人の性格や努力不足ではなく、 音や光、人混みといった周囲の刺激に対する「感覚の特徴（感覚過敏）」[……]
健康・予防の知識 2026/06/06 予防, 発達障害, 臨床心理士, 作業療法士, 療育, 成人（働く世代）, 有識者記事 おとなのASDとは？ “なんとなく生きづらい”理由を理解するために この記事の要約 大人のASDによる生きづらさは、本人の努力不足や性格の問題ではなく、生まれつきの脳の特性によるものです 。よって、自分はダメだと悲観的になるので[……]
病気・疾患の知識 2026/06/04 有識者記事, 骨折, 圧迫骨折, 腰痛, リハビリ, 予防, 成人（高齢者） 「脊椎圧迫骨折の初期症状とは？」単なる腰痛との違いや見分け方をリハビリの専門家が解説 この記事の要約 単なる腰痛と脊椎圧迫骨折を早期に識別することは、その後の生活機能や姿勢不良（身長低下など）を防ぐために極めて重要です 。 圧迫骨折は寝返りや起き[……]
病気・疾患の知識 2026/06/02 有識者記事, 脳梗塞, 成人（働く世代）, 言語障害, 予防, 片麻痺, 成人（高齢者） ラクナ梗塞とは？気づきにくい小さな脳梗塞と生活への影響 この記事の要約 ラクナ梗塞は、脳の細い血管が詰まることで起こる小さな脳梗塞で、症状が目立たないこともあります。しかし、数が重なると、歩行障害や脳血管性認知症につ[……]
病気・疾患の知識 2026/05/31 大腿骨骨折, 理学療法士, リハビリ, 成人（高齢者）, 入院中の人, 改善, 有識者記事 高齢者の大腿骨近位部骨折における外科的治療の選択基準と機能ー予後診療ガイドラインに基づく学術的考察ー この記事の要約 高齢者に多い大腿骨近位部骨折は、寝たきりや要介護状態を防ぐために、 早期手術と早期リハビリテーションが極めて重要です。 骨折の部位（大腿骨頚部骨[……]
健康・予防の知識 2026/05/27 予防, 脊髄損傷, 腰痛, 理学療法士, リハビリ, 成人（働く世代）, 有識者記事 急性腰痛症（ぎっくり腰）の発生機序と病態生理：組織学的損傷からレッドフラッグの識別まで この記事の要約 急性腰痛症（ぎっくり腰）は、筋肉・筋膜の微細な損傷や、椎間関節・椎間板への急激な圧力などが複合的に絡み合って発症します。病院のレントゲンやMRI[……]
リハビリの知識 2026/05/26 有識者記事, 脳梗塞, 作業療法士, 脳血管障害, リハビリ, 家でできるリハビリ, 片麻痺, 改善 脳卒中後の「手先の不器用さ」に悩む方へ 〜巧緻動作障害の原因とリハビリテーション〜 要約 脳卒中後に生じるお箸の使いにくさやボタン留めの難しさは「巧緻動作障害」と呼ばれ、運動麻痺や感覚障害が主な原因です 。手指は脳の非常に広い領域でコントロール[……]
病気・疾患の知識 2026/05/25 有識者記事, 脳梗塞, 脳血管障害, 予防, 片麻痺, 高次脳機能障害, 脳卒中 足のもつれ・手のしびれをどう捉えるか 〜脳梗塞と末梢神経障害の見分け方〜 要約 この記事では、「足のもつれ」や「手のしびれ」を単なる加齢や疲れと考えず、脳梗塞の初期症状として注意する重要性について説明しています。特に、症状が突然出た場[……]
当事者の方向け 2026/05/19 有識者記事, 病院, 臨床心理士, 作業療法士, 子ども・小児, 発達障害, 療育 子どもの発達が気になったとき、最初の相談で伝えてほしいこと ―初回相談を、家族の「心の整理」の場にするために― 要約 初めての発達相談に準備は不要です。整理しきれない混乱を受け止めることこそ専門職の役割だからです。大切なのは、現在の困りごとだけでなく、母子手帳に刻まれた発[……]
病気・疾患の知識 2026/05/16 有識者記事, 理学療法士, 脊髄損傷, リハビリ, QOL, ADL, 自主トレ 脊髄損傷とは？ 知っておくべき症状・原因・予後 要約 脊髄損傷とは： 脳と全身をつなぐ脊髄が損傷し、手足の運動麻痺や感覚障害、排泄（排尿・排便）障害、自律神経や呼吸の乱れなど、全身に多様な症状を引き起こす状態[……]
健康・予防の知識 2026/05/14 有識者記事, 脳梗塞, 高血圧, 成人（働く世代）, 脳血管障害, 予防, 脳卒中, 成人（高齢者） 寝起きのふらつき、脳梗塞とは違う？～起床時にみられる症状と注意するべきサイン～ 要約 朝のふらつきは単なる血圧変動ではなく、脳梗塞の予兆かもしれません。数分で治まる立ちくらみに対し、脳梗塞は片麻痺やしびれ、ろれつ不良等の神経症状が突発的に現[……]
健康・予防の知識 2026/05/13 有識者記事, 糖尿病, しびれ, 病院, 理学療法士, リハビリ, 予防, 成人（高齢者） 手足のしびれや足の痛みは糖尿病のサイン？ 〜初期症状のセルフチェックと足を守る予防策〜 要約 足のしびれや痛みは単なる老化ではなく、高血糖で神経や血管が傷つく糖尿病性神経障害の重要なサインかもしれません 。ピリピリ感、火照り、つまずき、冷[……]
健康・予防の知識 2026/05/13 有識者記事, 脳梗塞, 病院, リハビリ, 入院, 当事者の家族, 予防, 健康 10分で消える症状は脳梗塞の前兆？見逃してはいけない「TIA（一過性脳虚血発作）」とは 要約 TIA（一過性脳虚血発作）は、脳の血流が一時的に低下することで起こる発作であり、数分から1時間程度で症状が改善することが特徴です。しかし、「治ったから大丈[……]
健康・予防の知識 2026/05/05 健康, 予防, 自律神経, 作業療法士, 家でできるリハビリ, 成人（働く世代）, 成人（高齢者）, QOL, 有識者記事 1つの鉢からはじめる園芸習慣 －生活リズムと心を整える小さな関わり－ 要約 園芸を始める際、完璧な知識や技術を求めるのではなく、まずは一鉢の苗との「小さな関わり」を積み重ねることが重要となります。トマトの苗やスイカの種を育てる中で[……]
病気・疾患の知識 2026/04/26 有識者記事, 脳梗塞, 病院, 脳血管障害, 当事者の家族, 予防, 脳卒中 アテローム血栓性脳梗塞を予防するために 〜生活習慣を見直すために知っておきたいこと〜 要約 アテローム血栓性脳梗塞は、突然重い症状が出ることもありますが、手のしびれや話しにくさなどの軽い兆候から始まり、数時間から数日かけて徐々に悪化することがある[……]
